Tous ceux qui ont fait du trail running savent que les vieilles chaussures de course normales ne sont pas à la hauteur. Il faut plutôt investir dans les meilleures chaussures de trail running si l’on veut aller du début à la fin du parcours sans maudire les personnes mêmes qui vous ont entraîné dans ce monde contre votre volonté et quiconque subit votre colère sifflante, douloureuse et boursouflée en cours de route.
Cela semble un peu dramatique, nous le savons, mais c’est en fait bien ancré. Si les chaussures de course standard sont idéales pour se lancer sur le tapis roulant ou pour faire un 5 km rapide le matin (parce que vous êtes un champion motivé) ou après le travail (parce que vous avez des choses à faire le matin), elles n’offrent pas le même soutien, la même stabilité et la même sécurité que les trail trainers.
Les sentiers présentent une variété de terrains accidentés, d’obstacles, mais aussi des pentes et des déclins. C’est pourquoi il vous faut une semelle solide et confortable pour vous rendre du point A au point B sans vous battre. Vous avez besoin de crampons robustes et fiables pour supporter un sol potentiellement meuble. Vous avez besoin d’un support de cheville et d’un ajustement sûr pour éviter les blessures, et vous avez également besoin d’une construction durable pour résister aux nombreux environnements que vous rencontrerez.
Les chaussures de trail running que nous avons choisies pour vous aujourd’hui ne livrent que cela, alors faisons une randonnée à travers ce que nous avons. N’oubliez pas de consulter également notre liste de guêtres de trail running.
La meilleure chaussure de trail running pour hommes
1 Chaussures de course ASICS Gel-Venture 6 MX Trail pour hommes
Avis
Notre meilleur choix de chaussures de trail running est l'ASICS Gel-Venture 6 MX. Construites en matériaux légers, elles sont idéales pour les sentiers plus longs, tandis que le gel du pied arrière fournit un système d'amortissement pour un plus grand confort sur différents terrains. Le caoutchouc ASICS à haute abrasion (AHAR) les maintient à un niveau de performance élevé pendant plus longtemps et leur permet de supporter des pistes plus exigeantes. Cependant, ils sont confortables ; ils n'offrent pas autant de soutien que d'autres options, ce qui pourrait poser problème pour certains, mais le système de patte arrière peut contribuer à atténuer ce problème et à protéger votre pied.
Il s'adapte également bien, et vous pouvez retirer la douille pour accommoder des pieds de taille différente. C'est une paire de trail runners de milieu de gamme (ou d'entrée de gamme légèrement avancée), abordable et fiable, qui offre une conception et une construction de haute qualité, difficile à battre pour les trail runners plus sérieux. Si vous prévoyez d'acheter des chaussures de course, assurez-vous de consulter notre article sur les erreurs commises lors de l'achat de chaussures de course.
Caractéristiques
Technologie de gel pour le pied arrière avec système d'amortissement
Doublure amovible pour la taille du pied et l'orthopédie médicale
Semelle extérieure en caoutchouc ASICS à haute abrasion placée dans les zones critiques pour la durabilité
Les crampons inversés offrent une meilleure traction sur tous les terrains
Avantages
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La légèreté des matériaux évite la léthargie et les douleurs
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Coussiné à l'intérieur pour un plus grand confort et des courses plus longues
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Convient comme prévu
Inconvénients
Pas autant de soutien de l'arche que d'autres options
2 Chaussures de course pour hommes Salomon Speedcross 4 Trail
Avis
Le Salomon Speedcross 4 apporte cette performance classique de Salomon à une paire de coureurs de trail pour ceux qui cherchent à se mettre à niveau par rapport à leur paire de milieu de gamme. Ils offrent une adhérence agressive pour une excellente stabilité sur une variété de terrains, et les lacets faciles à serrer sont parfaits pour maintenir la chaussure en place et éviter de glisser. Le rembourrage du talon les rend confortables, même sur de longues distances, et l'absence de frottements les rend également confortables. Vous pouvez donc les porter le long du sentier et ensuite au pub pour une boisson de fête et un peu de nourriture. Ce confort leur permet d'être très performants sur les terrains durs en réduisant les chocs, tandis que l'adhérence mentionnée ci-dessus vous permet de rester stable sur les surfaces mouillées.
Si elles ne sont pas idéales pour les courses d'hiver, elles n'en restent pas moins une paire de chaussures de trail de haute qualité pour les temps plus doux, ce qui est de toute façon le meilleur moment pour faire du trail running. Vous pouvez également consulter notre guide des meilleures chaussures de trail running pour femmes.
Caractéristiques
L'adhérence agressive assure la traction sur un sol mou
Près du pied, prise de pied précise et confortable
La semelle en caoutchouc Contragrip assure la stabilité
Les lacets se resserrent facilement et maintiennent la chaussure en place
Avantages
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Excellent amortissement du talon
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Idéal pour les sols durs et mous
-
Pas de frottements et un ajustement sûr pour un confort tout au long de la journée
Inconvénients
Pas idéal pour les courses d'hiver
3 Chaussures de course pour hommes Salomon XA Pro 3D Trail
Avis
Légère amélioration par rapport à notre choix précédent, les Salomon XA Pro 3D élèvent votre plaisir de courir et vos performances à un autre niveau, et ont presque été notre choix pour le choix premium (mais plus sur ce point un peu plus bas). Ils utilisent un châssis 3D pour stabiliser le pied sans perdre de mobilité, ce qui les rend idéaux pour les terrains difficiles, tandis que la conception des crampons Contragrip offre une excellente traction.
C'est parfait pour les surfaces glissantes, plus que leurs cousins légèrement moins chers ci-dessus. Les lacets sont également facilement réglables, même si vous ne voulez pas vous arrêter pendant votre course et que vous devez garder la chaussure bien en place autour de votre pied pour éviter les blessures. Cependant, bien qu'ils soient très esthétiques, ils ne sont pas aussi durables que certaines options moins chères. Ainsi, à moins que vous ne soyez un coureur expérimenté avec des années d'expérience, vous voudrez peut-être chercher ailleurs quelque chose qui assure une meilleure durabilité. Si vous aimez la course à pied, n'oubliez pas de consulter notre guide des meilleures chaussures de course à semelle antidérapante.
Caractéristiques
Le châssis 3D stabilise le pied sans sacrifier la mobilité
Sensifit avec le système Quicklace pour un ajustement rapide et confortable
La contre-attaque avec ses ergots agressifs garantit une bonne prise en main sur tous les terrains et surfaces
Un talon protecteur protège tout le pied contre les blessures
Avantages
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La poignée souple mais fiable est adaptée aux surfaces glissantes
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Des lacets facilement réglables permettent de maintenir la chaussure en sécurité
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Facile à mettre et à enlever sans problème
Inconvénients
Pas aussi durable que les autres options disponibles
4 New Balance MT41V5 Chaussures de course à pied à semelles amortissantes pour hommes
Avis
Si vous recherchez les meilleures chaussures de trail running en termes de valeur, les New Balance MT41V5 Cushioning Trail Runner sont un choix superbe, surtout pour les débutants ou pour ceux qui ont besoin d'une paire de rechange. Elles offrent une coupe et des sensations confortables, de sorte que vous n'aurez pas besoin d'autant de rodage que les autres, tandis que la semelle tout terrain vous permet de tester différents sentiers simples sans problème.
La boîte d'orteil légèrement pointue offre plus d'espace et fonctionne en parallèle avec la construction en maille pour offrir une meilleure respirabilité et prévenir les irritations et la fatigue du pied. Cela vous permet de continuer à avancer, même lorsque la piste semble ne jamais vouloir s'arrêter. Elles peuvent également servir de chaussures de randonnée en été. Cependant, elles ne conviennent pas forcément aux sentiers très exigeants, mais si vous êtes un coureur de fond débutant, vous ne vous y attaquerez pas tout de suite. Pour vous entraîner et vous faciliter la tâche, il n'y a pas de meilleure solution pour vous lancer dans cet exercice. Si vous aimez l'entraînement, consultez notre guide des meilleures chaussures de cross training.
Caractéristiques
Les mailles respirantes assurent le confort du pied lors d'activités intenses
La semelle intermédiaire ACT EVA assure un amortissement
La bande de roulement tout terrain assure la stabilité sur tous les terrains
L'insert de performance NB Response 2.0 protège les semelles contre les contraintes
Avantages
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La boîte à orteils légèrement pointue offre plus d'espace
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Une construction durable assure la longévité et la fiabilité
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Excellente chaussure de randonnée et de trail running à faible coût
Inconvénients
Peut ne pas convenir pour des pistes plus exigeantes
5 Merrell Trail Glove 4 Trail Chaussures de course pour hommes
Avis
Doté d'une variété de caractéristiques high-tech et futuristes, le Merrell Trail Glove 4 est un concurrent pour la chaussure de trail running de demain, à peu près. Elle est dotée d'une semelle Vibram TC5 qui se combine avec un coussinet de protection des sentiers, ce qui signifie qu'elle protège complètement votre pied contre les rochers et les brindilles coupantes sur des sentiers sommaires qui ne semblaient pas aussi dangereux au départ.
Mais au moins, vous vous en sortirez en un seul morceau, n'est-ce pas ? De plus, elle a des crampons de 3 mm, qui ne sont pas aussi grands que d'autres options, mais il faut tenir compte du style, et de la façon dont elle est conçue, ils conviennent parfaitement à une chaussure qui pourrait facilement passer pour une chaussure de jour aussi décontractée. La construction en maille Mselect est également respirante, mais nous craignons qu'elle ne soit pas aussi respirante que nous le souhaiterions, donc si vous vous attaquez à des terrains difficiles toute la journée, tous les jours, vos pieds pourraient vous détester à la fin de tout cela. Pourtant, pour le style et la satisfaction, ces chaussures pourraient être faites pour vous. Notre sélection des meilleures chaussures de crossfit vous propose d'autres chaussures de qualité comme celle-ci.
Caractéristiques
Semelle extérieure Vibram TC5 avec coussinet de protection des sentiers pour la protection du pied
Les cosses de 3 mm offrent une traction suffisante sur les sentiers
La hauteur du talon et des orteils à 0,45 pouce offre une stabilité
La doublure Mselect Fresh et le dessus en maille assurent la respirabilité
Avantages
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Idéal pour de multiples conditions et environnements
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Le design décontracté est multifonctionnel pour tous les jours et tous les sentiers
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La semelle antidérapante protège le pied des pierres et des brindilles sous le pied
Inconvénients
Pas aussi respirant que les chaussures de trail running de même prix
6 Nouvelle piste d'amortissement 510V4
Avis
Le sentier amortissant New Balance 510V4 est une autre option peu coûteuse pour les débutants ou ceux qui ne font pas assez de course de sentier pour justifier de dépenser de grosses sommes d'argent. Bien qu'ils ne soient pas aussi pratiques que les autres, ils restent une option utile et offrent la plupart des avantages qui en font une option intéressante.
Ils utilisent une combinaison de cuir et de mailles pour assurer à la fois la respirabilité et la longévité, ce qui contribue au confort, surtout si vous prévoyez de les porter toute la journée. Ce tissu fin gardera également vos pieds au sec, mais seulement si vous évitez à tout prix les flaques d'eau, car il y a toujours de la maille dedans, après tout. Elles sont idéales pour les randonnées de printemps, d'été et d'automne, même la nuit grâce à leurs détails réfléchissants, mais nous vous conseillons de ne pas vous aventurer sur un sol humide ou glissant, car si la traction est assez bonne sur un terrain sec, c'est un tout autre scénario sur un sol humide. N'oubliez pas de consulter notre liste des meilleurs hauts de gamme pour d'autres articles de ce type.
Caractéristiques
L'EVA moulé par injection est durable et léger
Les détails réfléchissants augmentent la visibilité dans les environnements à faible luminosité
L'insert NB Ultra Soft Comfort soutient les activités de longue durée
La tige en cuir et en maille assure la respirabilité
Avantages
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Un prix abordable
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Très confortable pour un port facile toute la journée
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La construction en tissu fin permet de rester au sec et favorise la ventilation
Inconvénients
Pas très sûr sur sol humide
7 Under Armour Horizon RTT
Avis
Durable et robuste, le Under Armour Horizon RTT offre toujours un confort complet pour les sentiers difficiles que vous souhaitez que vous’diez jamais commencé (mais à ce moment-là, il’est déjà trop tard). La tige est respirante et aide à protéger votre pied des tensions et de la fatigue, pour vous permettre de continuer à avancer même lorsque votre cerveau vous dit de vous replier.
Elles sont légèrement ajustées, donc si vous’avez les pieds larges, il peut être avantageux d'aller une demi-taille plus haut, voire une taille entière si vous portez des chaussettes de randonnée épaisses et isolantes avec elles. Mais c'est le seul vrai problème que nous pouvons identifier, et avec un brancard à chaussures, ce ne sera’même pas un problème. Au bout du sentier, vos pieds vous remercieront, car le coussin en mousse sous le talon vous offre un confort réactif et vous aide à continuer à avancer. Enfin, il est polyvalent, ce qui vous permet de l'utiliser aussi bien en dehors de la route que sur la route sans subir de baisse de performance. Notre guide pratique des meilleures chaussures de sport blanches présente d'autres produits de ce type.
Caractéristiques
Tige en PU et textile durable, respirante et offrant une protection fiable
Rondelle de mousse sous le talon pour un confort réactif
Talon en maille avec doubles soudures de protection
Synthétique renforcé et soudé dans les zones critiques pour augmenter la durabilité
Avantages
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Légèreté et confort pour réduire la fatigue des sentiers
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Un corps et une semelle bien construits peuvent supporter de longues et pénibles randonnées
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Convient à la fois pour une application sur route et hors route
Inconvénients
Légèrement serré à la taille, essayez donc une taille supérieure d'une moitié à la norme
8 Adidas Terrex Tracerocker
Avis
Le Adidas Terrex Tracerocker est conçu pour ceux qui aiment s'attaquer à une variété de terrains pour le long terme. La semelle extérieure en caoutchouc à haute traction assure la stabilité même lorsque vos jambes sont plus lâches que de la gelée, tandis que la légèreté de l'EVA réduit la fatigue et la tension sur les pieds pour vous permettre de continuer à avancer et d'avancer et d'avancer et... eh bien vous avez compris.
Cependant, vous pouvez regretter cette longue excursion en jetant un coup d'œil à l'état des chaussures une fois que vous avez terminé, car elles ne sont pas aussi solides que des options de prix similaire. Comme tout ce que vous achetez cependant, un entretien et une attention appropriés devraient prolonger leur durée de vie pour garantir leur fiabilité, ce qui est encouragé par la résistance à l'abrasion de la tige. Elles s'adaptent à la taille de l'utilisateur pour éviter une période de rodage difficile, et si vous cherchez à franchir divers obstacles, ces chaussures sont faites pour vous, car elles vous permettent de courir, sauter, sauter à cloche-pied et sauter par-dessus tout ce qui se trouve sur votre chemin. Vous aimez ces chaussures ? Consultez notre revue des meilleures baskets de basket-ball pour connaître notre sélection.
Caractéristiques
Semelle extérieure en caoutchouc à haute adhérence pour la stabilité et la qualité de l'adhérence sur une grande variété de surfaces et de terrains
Des matériaux respirants assurent un confort prolongé sur les longs sentiers et dans des conditions extrêmes
L'EVA légère a réduit la fatigue du pied pour que vous puissiez courir plus longtemps
Tige en ripstop résistant à l'abrasion pour une meilleure durabilité
Avantages
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Excellent choix pour les conditions difficiles avec de multiples obstacles
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S'adapte à la taille pour garantir un ajustement sûr
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Robuste et solide mais pas trop encombrant pour qu'ils vous pèsent
Inconvénients
Pas aussi solide que les options de la même gamme de prix
9 Autre pic isolé 4
Avis
Les meilleures chaussures de course tout-terrain sont les Altra Lone Peak 4, conçues pour ceux qui pratiquent la course sur piste depuis un certain temps. Ces chaussures vous permettent de passer à l'étape suivante et de conquérir enfin ces sentiers qui vous ont toujours raillés depuis que vous avez lacé vos chaussures pour la première fois. Mais c'est fini.
Elles sont dotées d'un composé de retour d'énergie pour réduire l'impact au sol, et leur large boîte à orteils contribue à la stabilité sur les sentiers particulièrement accidentés. Elles sont également flexibles, suffisamment pour s'attaquer aux pentes raides, et les languettes inclinées vous aident à affronter les terrains difficiles comme si de rien n'était. Qu'est-ce qu'on ne peut pas aimer en eux ? Malheureusement, s'ils sont confortables et peuvent améliorer votre course, ils ne sont pas aussi durables que nous le souhaiterions, surtout si vous leur donnez du fil à retordre sur des sentiers difficiles. Si vous avez l'impression de porter fréquemment des chaussures de course, cela ne vous dérange peut-être pas, mais les coureurs plus conservateurs préféreront peut-être concentrer leur argent ailleurs. Vous trouverez d'autres chaussures de ce type en consultant notre guide des meilleures chaussures de course à pied de stabilité.
Caractéristiques
La boîte large permet aux orteils de se déployer naturellement pour plus de confort et de stabilité
Positionner le talon et l'avant-pied à égale distance du sol pour favoriser une forme à faible impact
Le composé à rendement énergétique se trouve directement sous le pied pour réduire l'impact au sol
Pattes inclinées positionnées stratégiquement pour assurer la traction au niveau des orteils
Avantages
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Intérieur spacieux idéal pour soulager la douleur lors des longs trajets
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Un matériau souple permet un excellent contrôle des terrains accidentés
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Il est facile de s'adapter à une chute nulle, quelle que soit l'expérience antérieure
Inconvénients
Pas aussi durable que nous le souhaiterions
10 Excursion sur la grille de Saucony TR12
Avis
Adaptées à la piste, les Saucony Grid Excursion TR12 sont une excellente option à bas prix qui a failli être couronnée par notre meilleur choix en termes de rapport qualité-prix. Même s'ils n'ont pas été retenus, vous trouverez toujours beaucoup d'amour en eux, avec un équilibre parfait entre respirabilité et durabilité. Ils sont également confortables, avec un rembourrage en GRILLE qui vous assure de ne pas ressentir la piqûre du regret une fois que vous avez atteint le kilomètre 9, et le revêtement soutient le pied pour éviter les blessures. Bien qu'ils soient un peu trop serrés dans la boîte à orteils, certains d'entre vous n'y voient pas d'inconvénient, vous, les chanceux aux orteils fins, vous.
Si vous voulez vous lancer sur le sentier dès qu'ils arrivent à votre porte, ils sont faciles à cambrioler et peuvent s'adapter à toute une série de terrains, comme les coureurs de sentier d'une gamme de prix beaucoup plus élevée. Pour les débutants ou simplement pour s'entraîner, ils sont certainement une bonne idée. N’oubliez pas de consulter également notre guide des meilleures chaussures d’eau pour hommes.
Caractéristiques
Une maille spécifique à l'essai assure la respirabilité et la durabilité
L'amortissement en grille assure le confort
Le caoutchouc durable garantit que les languettes offrent une traction plus longue
Le revêtement de soutien bloque le pied en place pour assurer la stabilité
Avantages
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Abordable pour les coureurs de fond débutants
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Traction universelle sur tous les terrains
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Facile à pénétrer pour des résultats immédiats
Inconvénients
Légèrement trop étroit dans la boîte à orteils
11 Adidas Rockadia
Avis
Notre dernier choix est l'Adidas Rockadia qui est un monstre de chaussure de course qui semble pouvoir avaler tous les autres choix en entier. Elle combine des matériaux textiles et synthétiques pour répondre à une variété de besoins de course à pied, allant des dures batailles en montée aux travaux plus occasionnels dans le parc, et la semelle en caoutchouc assure une course confortable quelle que soit l'occasion.
Malgré cela, la construction n'est pas aussi solide que nous le souhaiterions, et si vous les utilisez trop souvent, vous aurez probablement besoin d'une nouvelle paire tôt ou tard. Elles ne sont pas trop chères, mais elles ne sont pas non plus trop bon marché, donc tout dépend vraiment de ce que vous êtes prêt à dépenser pour le niveau de fiabilité. Si vous en prenez soin, elles dureront plus longtemps que vous ne le pensez, et grâce à des caractéristiques comme la conception Cloudfoam, vous aurez une course légère et facile, et une prise solide et fiable qui vous gardera en sécurité, quelles que soient les irrégularités du terrain.
Caractéristiques
La construction textile et synthétique répond à différentes exigences de fonctionnement
Semelle en caoutchouc amortie pour une course confortable
La conception en mousse nuageuse est légère, ce qui évite le décalage et la léthargie
La semelle permet une traction sur des surfaces inégales et plates
Avantages
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Confortable pour les courses intenses et les promenades occasionnelles
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Une bonne prise en main pour vous protéger sur un terrain accidenté
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Une taille décente et adaptée à un usage immédiat
Inconvénients
Peut ne pas tenir le coup si elle est utilisée trop souvent
Guide d'achat de chaussures de course pour hommes et FAQ
Comment nous avons choisi notre sélection de chaussures de trail running
Afin de nous assurer que nous n'avons choisi que les meilleures chaussures de trail running, nous avons examiné trois facteurs importants qui devraient entrer en ligne de compte pour tout achat, quelle que soit sa taille.
Marque - La multitude de grandes marques de chaussures rend notre sélection un peu plus difficile qu'elle ne le serait avec d'autres options. Pourtant, nous savons tout sur les marques de haute qualité que beaucoup de coureurs, de randonneurs et de sneakerheads expérimentés ne jurent que par elles.
Nous pensons qu'il est important de tenir compte de ces marques, mais aussi de celles que certaines personnes ne connaissent peut-être pas, mais qui présentent néanmoins la qualité nécessaire pour être sélectionnées. Cette large représentation nous permet de trouver une gamme variée de marques qui convient à tout le monde et rend la liste un peu plus intéressante, car qui veut lire une liste qui ne se concentre que sur une ou deux marques ? Exactement.
Critiques - Il est impossible d'évaluer avec précision la qualité des chaussures de trail pour hommes sans se faire une idée à partir des critiques. Elles sont essentielles pour nous assurer que nous ne choisissons pas un produit uniquement sur la base d'une marque, et ces avis nous aident à identifier les produits à éviter.
Nous n'avons pas le temps de tester ces chaussures pendant une longue période, ce qui signifie que nous ne pouvons pas prédire leur résistance lorsqu'elles sont réellement sur la piste. La lecture des commentaires de personnes qui ont parcouru des terrains et des conditions variés nous aide à nous rendre compte de leur durabilité, de leur confort et de leurs performances.
C'est très bien et une bonne description du produit nous dit que la chaussure de trail running est confortable et robuste, mais nous voulons la voir en action, et bien que nous ne puissions pas toujours le faire, les critiques font le travail pour nous, donc merci, les critiques.
Prix - Personne ne veut payer plus cher qu'il ne le faudrait pour un produit, c'est pourquoi nous nous efforçons de trouver des produits qui sont abordables et offrent une grande valeur. Cependant, il n'est pas toujours possible de trouver des produits abordables, surtout si vous recherchez la qualité. Nous avons donc cherché une gamme de produits offrant différentes possibilités pour répondre à différents besoins.
Nous savons que les personnes qui lisent ce document ne sont pas toutes des coureurs de fond expérimentés et qu'elles ne cherchent peut-être que des chaussures d'entrée de gamme pour se lancer, mais nous savons aussi qu'il y a des coureurs expérimentés qui recherchent une nouvelle paire fiable et durable.
Pour que personne ne se sente exclu, nous avons inclus une gamme de prix que nous espérons accessibles à tous, afin que, quels que soient votre budget ou vos exigences, vous puissiez vous lancer sur la piste.
Caractéristiques à rechercher dans les chaussures de course à pied
Nous savons que vous êtes impatient de terminer votre commande et de vous lancer sur votre piste préférée pour dépasser tous les autres, mais avant de prendre votre décision, consultez ces caractéristiques importantes à prendre en compte avant de choisir vos chaussures de course de sentier parfaites.
Imperméabilité - Les chaussures de trail running imperméables sont essentielles dans les régions où le temps est imprévisible. Cependant, le matériau imperméable (comme le cuir) peut contribuer à augmenter le poids, il faut donc en évaluer la nécessité au préalable.
Confort - Lorsque l'on court sur de longues pistes, le confort est essentiel. Une semelle intermédiaire en EVA est l'une des meilleures options disponibles et peut empêcher la formation d'ampoules avant même la moitié du parcours.
Stabilité - Lorsque vous courez sur un terrain accidenté, une chaussure stable vous protège contre le risque de rouler la cheville et de vous blesser. La plupart des chaussures de trail n'ont pas de tige haute comme les chaussures de randonnée. La stabilité est donc indispensable pour que votre pied reste bien en place.
Rigidité de la semelle - Ceux qui courent sur des pentes et sur des obstacles auront besoin de plus de souplesse dans leur semelle pour surmonter ces problèmes avec facilité. Cela paraîtra également plus naturel, mais vous pouvez sacrifier la protection de la semelle contre les rochers durs en dessous.
Adhérence - Les crampons plus profonds sont bons pour les zones boueuses, tandis que les crampons courts sont idéaux pour les terrains durs. Là encore, réfléchissez à l'endroit où vous courez et aux marches d'adhérence qui vous conviennent le mieux.
Système de laçage - Pour vous éviter de vous arrêter à la moitié de votre course et de perdre votre élan, des systèmes de laçage spéciaux sont indispensables. Au lieu d'un laçage manuel, vous pouvez investir dans des styles de laçage rapide qui ne sont pas compliqués et qui peuvent vous permettre de continuer à courir sans vous arrêter trop longtemps, voire pas du tout.
Forme - Les chaussures de course de trail doivent laisser un peu d'espace à l'avant de l'orteil pour aider à la flexibilité et prévenir les dommages causés aux pieds par l'impact. Cependant, elles ne doivent pas être trop lâches, car elles peuvent glisser, mais aussi pas trop serrées, car elles étouffent les pieds. Une chaussure respirante aidera également à éviter cela.
Surface des pistes - Les chaussures de course de cross-country ou les crampons de cross-country impliquent une variété de surfaces de pistes, parfois toutes en une seule course. Si possible, trouvez une paire qui fonctionne sur différents terrains afin de maximiser votre potentiel de réussite et vos résultats.
FAQ sur les chaussures de course à pied pour hommes
Peut-on courir sur la route avec des chaussures de trail running ?
Si les chaussures de trail running sont davantage destinées aux terrains accidentés grâce à leur traction et à leur stabilité plus suffisantes, elles sont néanmoins adaptées à une utilisation sur la route et les trottoirs. Cependant, même si les crampons et le traitement sont durables, le béton abrasif peut contribuer à les user plus rapidement que si vous les utilisiez uniquement sur les sentiers.
Si vous n'avez qu'une seule paire de chaussures de course, il est logique d'utiliser vos chaussures de trail pour les situations sur route et hors route. Toutefois, si vous en avez plusieurs paires pour différents exercices, gardez-les séparées pour assurer leur longévité.
Les chaussures de course ordinaires ne sont pas adaptées aux sentiers, alors ne les utilisez pas ailleurs que dans la rue.
Les chaussures de trail running sont-elles bonnes pour la randonnée ?
Si vous n'avez qu'une seule paire de chaussures pour activités de plein air, vous pouvez vous contenter d'utiliser des chaussures de course pour la randonnée. Gardez toutefois à l'esprit que les chaussures de trail ne seront pas aussi imperméables que les chaussures de randonnée, et que vous risquez donc de vous mouiller les pieds s'il pleut ou si vous devez traverser des ruisseaux. Mais vous pouvez contourner ce problème en investissant dans des chaussures de trail running en Gore-Tex si vous êtes préoccupé par l'imperméabilité.
En raison de leur respirabilité, les chaussures de trail running restent une option appropriée pour les randonnées d'été où les chaussures et bottes de randonnée ordinaires peuvent être trop lourdes et trop étouffantes pour les pieds. La ventilation permet de garder vos pieds frais pendant les longues randonnées, tandis que la légèreté de la construction peut contribuer à réduire la fatigue, de sorte que vous ne vous sentirez pas (aussi) épuisé à la fin du parcours.
Cependant, les chaussures de course sur piste n'offrent pas le même soutien autour des chevilles que les chaussures de randonnée. Si vous voyagez sur un terrain difficile, il peut être utile de sauver vos chevilles des blessures et d'acheter une paire de chaussures de randonnée. Nous sommes sûrs que cela en vaudra la peine à long terme.
Comment les chaussures de course de trail doivent-elles s'adapter ?
Les chaussures de trail running ne sont pas comme les autres chaussures de course ou de randonnée. Elles s'ajustent différemment pour mieux soutenir votre pied lorsque vous vous déplacez sur un terrain accidenté afin de prévenir les blessures, d'accroître la stabilité et aussi de bloquer votre talon en place pour l'empêcher de bouger. Pour ce qui est de l'avant, il faut au moins une largeur d'index à pouce entre les orteils et le bout de la chaussure.
Vous disposez ainsi d'un espace suffisant pour une course plus percutante, et même si votre talon est bloqué, l'espace à l'avant vous offre une plus grande flexibilité pour naviguer sur différents terrains, surfaces et pentes avec un meilleur contrôle. Les autres chaussures de course et de randonnée ne permettent pas cette flexibilité, car elles ne sont pas conçues pour des environnements aussi différents.
Comme pour toute chaussure, votre chaussure de trail running doit être confortable, il est donc conseillé de suivre les instructions d'ajustement pour vous assurer de choisir la bonne taille pour un confort et des résultats adéquats.