De plus en plus de personnes sautent dans le train de la « vie saine », ce qui signifie des repas plus sains, une bonne alimentation et un bon programme de remise en forme. Un emploi du temps chargé est un facteur qui pourrait empêcher de nombreuses personnes de faire de l’exercice pendant la journée, quand il y a assez de lumière pour voir le chemin. Il reste donc le soir ou la nuit pour enfiler ces joggeurs et prendre la route. Aussi pratique que cela puisse paraître, courir la nuit peut être très dangereux pour des raisons évidentes. Il fait plus sombre et il est beaucoup plus difficile de voir les sentiers et les choses qui vous entourent lorsque vous courez dans une lumière faible. C’est particulièrement vrai lorsque vous courez sur des pistes hors route, avec probablement juste le clair de lune pour guider le chemin.
Eh bien, il y a un équipement de sécurité qui s’occuperait facilement du problème de la lumière : les phares. Comme leur nom l’indique, ces veilleuses compactes éclaireront davantage le sentier et vos environs, ce qui vous permettra de voir plus facilement tout danger imminent sur les sentiers. Nous avons établi une liste des meilleurs phares de course du marché qui se sont avérés fiables, fonctionnels et durables.
Le meilleur phare qui fonctionne
1 Phare de tempête à diamants noirs
Avis
La lampe frontale Black Diamond Storm a été conçue pour les accros du fitness qui ne s'arrêtent devant rien pour atteindre leurs objectifs. Conçue comme une lampe frontale élégante et compacte, elle est l'une des plus légères qui existent. Le bandeau fin s'adapte parfaitement autour de la tête avec une option de réglage qui assure un ajustement incroyable. Elle est parfaite pour les courses de fin de soirée ou les sprints matinaux, grâce aux nombreuses options d'éclairage disponibles. De plus, des LED rouges, vertes et bleues permettent de personnaliser la vision nocturne ainsi que le réglage des stroboscopes.
Naviguez à travers les différentes options de lumière et d'alimentation en faisant simplement glisser les capteurs vers le haut ou vers le bas pour modifier les niveaux de luminosité, les réglages de lumière et les options d'alimentation. Le projecteur prétend fonctionner pendant deux heures en pleine lumière ; ce n'est peut-être pas tout à fait exact en pratique, mais cela promet une durée de fonctionnement suffisante pour un projecteur à piles rechargeables. Si vous êtes un coureur passionné, assurez-vous de consulter également notre guide des meilleures chaussures de course pour pieds plats.
Caractéristiques
Émet jusqu'à 350 lumens
Plusieurs modes d'éclairage et de luminosité
Étanche à l'eau et à la poussière
Transition aisée entre les modes d'alimentation
Avantages
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La lumière sur la tête
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Une construction et un toucher solides
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Une lumière extrêmement brillante
Inconvénients
Peut être compliqué à utiliser au début
La forte puissance s'atténue un peu trop vite
2 PETZL Lampe frontale Tikka
Avis
Certains entraîneurs ne peuvent pas attendre la lumière, même s'il serait beaucoup plus sûr de courir en plein jour. Ils saisissent l'instant présent et s'élancent dans le calme de la nuit. C'est pourquoi les lampes frontales comme la PETZL-Tikka Headlamp sont un tel bijou, elle arbore un corps vraiment élancé et mince avec une bande réglable qui promet un ajustement parfait, avec des boucles robustes qui rendent les réglages assez faciles. En utilisation, elle est dotée de trois modes d'éclairage différents pour la course de nuit : un projecteur, un faisceau lumineux et un feu rouge qui est idéal pour courir après le dîner ; de plus, elle est toujours lumineuse mais ne rend pas aveugle les autres personnes qui passent ou qui conduisent.
De plus, un seul bouton d'alimentation permet de naviguer parmi les différents réglages de lumière, ce qui peut sembler un peu ennuyeux. Le côté positif, c'est qu'il se souvient des sauvegardes et du dernier mode activé lorsqu'il a été éteint. La lampe est également dotée d'une fonction photoluminescente qui permet de l'identifier facilement dans l'obscurité. Elle s'allume en vert quelques minutes après l'utilisation avant de s'éteindre, ce qui permet d'identifier facilement dans l'obscurité totale si quelque chose se passe mal. Vous pouvez la combiner avec l'une des meilleures chaussures de course Zero Drop de notre liste.
Caractéristiques
Rechargeable et alimenté par une pile AAA
Port de recharge micro-USB intégré
Trois modes d'éclairage
Des accents réfléchis à 360 degrés
Avantages
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Sifflet d'alarme intégré
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Piles AAA et options rechargeables
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Serre-tête facilement ajustable
Inconvénients
Une durabilité médiocre signalée
Brûle rapidement les piles
Inconsistent quality
3 Lampe frontale Foxelli
Avis
La lampe frontale Foxelli offre d’excellentes possibilités d’éclairage lorsqu’elle fonctionne la nuit, bien qu’elle soit préférable pour une zone qui n’est pas très noire. Avec un maximum de 165 lumens, elle n’est pas aussi lumineuse que les autres projecteurs à lumens plus élevés. Ce n’est pas vraiment déprimant, tant que vous courez sur des pistes qui ont au moins une sorte d’éclairage qui rend l’environnement un peu visible. C’est également une bonne option pour courir en raison de son effet non contraignant, ce qui signifie que la lampe ne rendra pas aveugle les personnes qui passent ou les voitures qui arrivent.
En outre, le réglage de lumière maximum vous permet de voir jusqu'à 50 m devant vous et a une zone de couverture assez décente ; le réglage de lumière le plus bas couvre environ 15 m. Il existe même un mode de lumière rouge pour la course de nuit, plus subtile pour les yeux, et un mode SOS en cas de danger imminent. Dans l’ensemble, la lampe et le bracelet sont confortables pour la tête, légers et suffisamment compacts pour être utilisés sur ces courses de longue distance. Et si vous avez besoin de chaussures confortables pour vos courses, consultez notre guide des meilleures chaussures de course à pied à contrôle de mouvement.
Caractéristiques
Légèreté et confort
165 lumens max
Fonction de temporisation intégrée
Mode SOS
Avantages
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Une lumière claire et brillante
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Légèreté appropriée
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Des contrôles faciles à utiliser
Inconvénients
Les piles se déchargent lorsqu'elles sont laissées dans la lampe
Déversements de lumière à hauteur des yeux
Non rembourré
4 Lampe frontale à LED GearLight S500
Avis
La lampe de poche GearLightHeadlamp est alimentée par 3 piles AAA et se présente sous une forme compacte et légère appropriée. C’est un excellent choix pour les coureurs de nuit et les aventuriers. Dotée d’un bandeau réglable qui peut s’adapter aux enfants et aux adultes, la lampe pèse environ 3oz avec les piles incluses. Il ne fait aucun doute que cette lampe frontale a été conçue pour la course à pied ; elle est résistante à l’eau, ce qui est idéal pour courir dans toutes les conditions météorologiques et résiste aux chocs en cas de chute imprévue.
Ce qui est encore mieux, c’est la façon dont la lampe met le contrôle entre vos mains ; grâce à une fonction de réglage à 45°, la lumière peut être recentrée exactement là où elle est nécessaire. En outre, vous pouvez choisir parmi sept modes d’éclairage, ainsi qu’une lumière blanche avec un réglage élevé, moyen et faible. De plus, il y a une lumière rouge avec des réglages bas, s.o.s. ainsi que des stroboscopes. Comme si nous n’en avions pas assez, le GearLight met la cerise sur le gâteau : deux phares qui peuvent être partagés avec un partenaire ou conservés en réserve dans la voiture ou la maison.
Caractéristiques
Jusqu'à 45 heures d'autonomie
Légèreté et confort
Résistance aux intempéries et aux chocs
Tête pivotante
Avantages
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Convient aussi bien aux adultes qu'aux enfants
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Une construction solide
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Une sangle solide et confortable
Inconvénients
Ne serait pas résistant à l'eau comme on le prétend
Luminaire en plastique
5 Le cosmos du diamant noir
Avis
Le Cosmo Black Diamond produit une quantité généreuse de lumière, pour ce qui semble être un produit très compact. Que vous couriez sur des routes sombres et isolées, sur des pistes peu éclairées ou en pleine nature, la luminosité que permet cette lampe est trop importante. On peut facilement et en toute confiance se frayer un chemin à travers des terrains difficiles ou de plaine grâce à la couverture que permet cette lampe frontale. Et grâce à la durée de fonctionnement généreuse que permet cette lampe, on peut courir à travers les pistes et revenir en arrière tout en ayant assez de temps pour fouiller dans le grenier sombre sans panne de courant.
Les piles durent très longtemps sans qu’il soit nécessaire de les changer, nous parlons ici de 2 ou 3 bons mois. Et avec jusqu’à huit réglages de lumière différents pour les différentes pistes de course, il y a un choix de luminosité/couleur assez large. Il y a même des réglages stroboscopiques et d’économie d’énergie, au cas où cela vous viendrait à l’esprit. Il ne fait aucun doute qu’il s’agit d’un phare de course unique, dynamique et robuste, qui prétend résister à toutes les tempêtes et à toutes les conditions météorologiques. Et si vous avez besoin de chaussures de course de qualité, mais abordables, consultez notre guide des meilleures chaussures de course pour moins de 100 dollars.
Caractéristiques
Émet 200 lumens
Conception à profil bas
Étanche jusqu'à 3,3 pieds
Vision nocturne rouge
Avantages
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Les grands contrôles
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Les piles durent longtemps
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Solide
Inconvénients
Un peu compliqué à comprendre au début
Ne serait pas résistant à l'eau comme on le prétend
La tache jaune distrayante au milieu de l'aigle
6 Lampe frontale rechargeable USB Foxelli
Avis
La lampe frontale rechargeable USB Foxelli promet une durée de fonctionnement allant jusqu'à quarante heures de lumière ininterrompue. Elle est robuste et très légère, ce qui la rend très confortable pour la tête. Elle ne pèse que 2,4 onces ; ce n’est pas la plus légère du marché, mais elle est sans aucun doute assez légère. De plus, la bande ergonomique rend cette lampe frontale encore plus confortable, car elle s'ajuste facilement et ne provoque pas de douleur ou d'irritation pendant et après son utilisation. De plus, elle est alimentée par une batterie rechargeable ; elle se recharge complètement en quatre heures seulement et supporte 180 lumens tout en permettant une couverture du faisceau jusqu’à 300 pieds.
Avec ses différentes options d'éclairage et d'alimentation, notamment les lumières blanches et rouges, il est idéal pour courir dans les zones sombres et peu éclairées. Le plus intéressant est que l'inclinaison innovante permet non seulement de recentrer la lumière, mais aussi d'obtenir une inclinaison de 45 degrés pour un repositionnement personnalisé. Vous pouvez sans aucun doute emporter cette lampe frontale partout, car elle a été conçue pour toutes sortes d'environnements, qu'ils soient froids, chauds ou rocheux. N’oubliez pas de consulter également notre guide des meilleures chaussures de course pour la métatarsalgie.
Caractéristiques
Résistance au froid et aux chocs
Résistance à l'eau contre les éclaboussures
Rechargeable par USB
Large gamme de modes d'éclairage
Avantages
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Conception ergonomique
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Superbe lumière rouge
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Des lumières claires et lumineuses
Inconvénients
La charge ne dure pas
Non résistant à l'eau
Inconsistent quality
7 Lampe frontale à LED Energizer VISION
Avis
Ne laissez pas la peur du noir vous empêcher d'atteindre les objectifs fixés ; il existe désormais un moyen encore plus pratique et plus sûr de les faire fonctionner. La lampe frontale à LED Energiser Vision est l'une des lampes frontales les plus lumineuses, elle est tout aussi compacte et facile à allumer avec la promesse d'offrir une sensation presque imperceptible. La bande est réglable pour assurer un ajustement parfait en cas d'utilisation prolongée. C'est presque comme porter une lampe de poche super brillante sur la tête, sauf qu'elle est beaucoup plus élégante et légère que cela. Il faut 4 heures de charge pour l'utiliser sur une lampe à haute intensité, et une fois qu'elle est complètement chargée, la lumière produite est non seulement super brillante mais aussi massive.
De plus, la couverture est excellente pour courir la nuit, ce qui vous permet de bien voir les environs. Il est également possible de réduire la lumière pour les zones qui n'ont pas besoin d'une lumière aussi vive. Et avec d'autres modes d'éclairage comme les lumières rouges, vertes, hautes, basses, ponctuelles et d'urgence, il y a de nombreuses options à choisir. Prenez le contrôle des pistes grâce à cette lumière brillante, à haute luminosité, facile à utiliser et qui promet un ajustement confortable. Vous aimerez peut-être aussi notre guide des meilleurs feux de circulation, alors consultez-le.
Caractéristiques
Phare rechargeable
Une gradation intelligente
400 lumens
7 modes d'éclairage
Avantages
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Bandeau respirant et lavable
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Résistant à l'eau
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Indicateur de batterie faible
Inconvénients
Perte de charge rapide
Pas d'instructions opérationnelles appropriées
Compliqué on/off
8 Lampe frontale à LED Princeton Tec Remix
Avis
L'avide coureur profite du temps ; peu importe que ce soit le crépuscule ou l'aube. Cependant, sans une lampe frontale appropriée pour éclairer le chemin, on ne peut pas dire que la course de nuit est une entreprise un peu risquée. Pour une aventure plus sûre dans la nuit, la lampe frontale à LED Princeton Tec Remix offre un excellent design, des modes d'éclairage adaptés et un port confortable. Elle est légère, ce qui permet de courir et de manœuvrer facilement dans les sentiers sans se sentir mal à l'aise.
Il y a aussi le soutien que les batteries fournissent ; elles ne s'épuisent pas facilement et ne vous feront pas vous tortiller pour revenir parce que les batteries sont mortes sur vous. En outre, les modes d'éclairage qu'elle fournit sont absolument étonnants, la lumière rouge étant celle qui ressort le plus. Le faisceau rouge brille également avec la possibilité de recentrer la lampe, en choisissant le mode flood ou spot. Ce n'est peut-être pas le phare de nuit le plus robuste, mais grâce à sa bonne fixation, cela ne pose pas vraiment de problème. N'oubliez pas de consulter notre guide des meilleures chaussures de course pour tibias.
Caractéristiques
LED Maxbright simple
300 lumens
150 heures d'autonomie
Fonctionnement à piles
Avantages
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Légèreté et confort
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Facile à utiliser
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Une lumière claire et brillante
Inconvénients
Très fragile
Les interrupteurs se déclenchent à l'improviste
N'est pas incliné vers le bas
9 Projecteur Sprinter diamant noir
Avis
Vous cherchez une lampe frontale confortable qui vous permettra de traverser ces terrains peu éclairés ? Alors préparez-vous, préparez-vous et partez ! La lampe frontale Black Diamond Sprinter est l'une des meilleures lampes frontales de course que vous puissiez trouver. Elle est assez élégante, mais elle parvient à être suffisamment robuste pour permettre un ajustement confortable. Il ne fait aucun doute que beaucoup d'attention a été portée à sa conception, le bandeau s'adapte parfaitement à la tête et promet un ajustement confortable.
Il est également très robuste pour fonctionner dans pratiquement n'importe quel environnement, promettant de rester fonctionnel dans des conditions météorologiques différentes. Et avec 200 lumens à offrir, il fournit un large faisceau ovale pour les réglages de la lumière blanche, rouge et stroboscopique. De plus, il est alimenté par une batterie rechargeable au lithium polymère qui promet moins de stress en matière d'alimentation. Il n'est donc pas nécessaire de changer constamment les piles, il suffit de les charger et de partir. Il fournit une lumière suffisante sur les pistes, ce qui en fait un outil idéal pour les coureurs qui aiment la polyvalence, le confort et les performances de haut niveau.
Caractéristiques
1 LED à triple puissance
200 lumens
Rechargeable
Résistant aux intempéries
Avantages
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Léger et confortable
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Étanchéité
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Provides excellent illumination
Inconvénients
Le bouton arrière est trop petit
10 Petzl NAO 575 lumens
Avis
Un vrai aventurier ne se soucie pas de savoir s'il fait jour ou nuit, la passion pour la vitesse, les sensations fortes et la conduite va au-delà. Avec un phare de jogging, il y a moins d'inquiétude à avoir à marcher dans les nids de poule ou à marcher sur des créatures effrayantes. La lampe frontale Petzl NAO 575 Lumens est une lampe frontale légère qui fournit un éclairage approprié lors de la course sur les sentiers. Elle est compacte, robuste et rechargeable, ce qui élimine le stress lié à l'achat constant de nouvelles piles. Il suffit de la charger, de la faire fonctionner et de la recharger après utilisation ; c'est aussi simple que cela. Elle va plus loin pour vous rendre la course plus pratique ; peu d’interventions manuelles sont nécessaires pour faire fonctionner cette lampe frontale de course.
La lampe s'adapte de manière innovante à l'éclairage en fonction de l'environnement que vous traversez. Elle est plus lumineuse dans les zones peu éclairées et s'atténue dans les environnements plus éclairés. Elle garde les mains aussi libres que possible, ce qui permet de mieux courir sans soucis. Il s'agit sans aucun doute d'un projecteur à forte luminosité, offrant 575 lumens en rage pour une luminosité extrême sur les parcours très sombres. Ce n'est pas une lampe frontale à LED ordinaire, elle est intelligente, confortable et extrêmement fonctionnelle.
Caractéristiques
Batterie lithium-ion 2600 mAh
Port USB incorporé
Technologie de l'éclairage réactif
Durée de chargement de 5 heures
Avantages
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Légèreté et confort
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Lampe frontale intelligente et facile à utiliser
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Un éclairage clair et à grande portée
Inconvénients
Un peu cher
Le capteur de lumière se laisse facilement tromper par des facteurs comme les lampadaires
Le logiciel OS est un peu compliqué
Guide d'achat des phares Best Running et FAQ
Les temps ont changé, et presque tout le monde cherche à rester en forme, à être beau et à se sentir bien aussi. Parfois, un emploi du temps chargé nous empêche d'obtenir un véritable abonnement à un club de gym et de rester fidèles et dévoués à une cause saine. Tout en comprenant cela, la course à pied est un bon moyen de rester en forme, de se débarrasser de ses soucis et de développer sa discipline et sa concentration. Cependant, aussi sain et thérapeutique que cela puisse être, courir la nuit peut être beaucoup plus dangereux que courir le jour.
L'installation d'une lampe frontale est l'une des principales consignes de sécurité pour la course de nuit. Cela étant dit, il n'est pas si facile de s'asseoir et d'en acheter une, certaines choses doivent être prises en considération. Tout d'abord, pensez à l'endroit où vous allez courir : des sentiers plus urbains ou plus éloignés ? La lampe frontale doit être adaptée à l'objectif et à votre style de vie. Nous allons examiner certaines des caractéristiques importantes à prendre en compte lors de l'achat d'une lampe frontale de course.
Caractéristiques à rechercher dans les phares en marche
Lumens - Traverser des pistes plus urbaines qui disposent d'un éclairage adéquat est très différent des pistes plus tout-terrain où l'éclairage est beaucoup plus limité. Il existe des options vraiment différentes en ce qui concerne la quantité de luminosité dont vous avez besoin. Vous courez sur des pistes ombragées par des arbres ou en fonction de la lumière de la lune ? Ils nécessitent tous des options d'éclairage différentes.
Tout cela peut sembler un dilemme, mais ce n'est pas si grave. Pour atteindre un point central juste et raisonnable, optez pour un phare capable de produire jusqu'à 200 lumens. Les lumens mesurent la quantité de luminosité que la lampe est capable de fournir. Les lampes qui produisent 300 lumens et plus sont évidemment plus lumineuses et conviennent mieux aux pistes sombres et mal éclairées.
Durée de fonctionnement - Lorsque l'on considère la durée de fonctionnement d'un projecteur, il faut garder à l'esprit un simple fait. Les phares qui fonctionnent plus longtemps ont des piles plus grosses, des piles plus grosses signifient généralement un phare plus lourd. Cela ne serait pas vraiment un problème s'il s'agissait d'un autre type d'engin ou d'appareil de papeterie, une lampe frontale doit être aussi légère que possible sur la tête.
Une lampe frontale lourde ou encombrante ne causera pas seulement une gêne, mais elle peut aussi être source d'un rebondissement supplémentaire lors de la course. Si vous vous entraînez pendant de longues heures la nuit ou si vous courez sur de très longues distances, il vous faut une batterie plus puissante. L'avantage est que certaines lampes frontales ont une conception plus pratique qui sépare la batterie de la lampe frontale. En plaçant les batteries à l'arrière, le poids est mieux réparti et il est plus facile de courir avec.
Batterie à usage unique / Rechargeable - Nous sommes à une époque où il existe plusieurs ou, dans ce cas, au moins deux options d'alimentation parmi lesquelles choisir. Les lampes frontales à piles AA ou AAA offrent une meilleure garantie de durée de fonctionnement que les lampes rechargeables. Elles sont plus susceptibles de fonctionner sans interruption jusqu'à ce qu'elles doivent être remplacées. Si vous n'aimez pas acheter et remplacer constamment ces "piles pour les doigts", alors les lampes rechargeables sont la prochaine option. En chargeant la lampe avec un cordon USB, vous l'alimenterez pendant un certain temps.
Confort - Les phares sont très utiles pour la sécurité, mais à la fin de la journée, il faut s'asseoir et réfléchir à la commodité qu'ils offrent lorsqu'on court. Que ce soit sur des sentiers bien éclairés ou sur des sentiers moins bien éclairés, vous devez vous sentir au mieux de votre forme. Cela dépend fortement du poids de la lampe frontale, des types de sangles, de la taille et de l'emplacement des piles et probablement d'autres facteurs personnels. La course à pied demande déjà beaucoup d'énergie et de motivation, alors en trouver une qui ne gâche pas le plaisir est ce qui vous permettra de relever ces défis qui en valent totalement la peine.
Poids - Après avoir considéré la luminosité de la lampe, vous devrez probablement vous pencher sur le poids. Plus la lampe est légère, plus elle a de chances d'être confortable et pratique. En fin de compte, tout se résume à vos préférences personnelles et à ce que vous êtes prêt à supporter pour plus de performance ou d'autonomie. Les lampes lourdes dotées d'une sangle de fixation au plafond s'avèrent relativement stables sur la tête ; le poids s'exerce sur la tête et y reste pratiquement.
Les lampes plus légères sont incontestablement plus confortables, mais peuvent ne pas être aussi stables sur la tête. Évaluez les différentes options et déterminez celle qui vous conviendrait le mieux. Cependant, d'après ce que nous savons, la plupart des gens optent pour une option qui rendrait la course beaucoup plus confortable.